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Big Lanche de frango

Hoje vamos aprender a preparar um delicioso pão caseiro que vai deixar sua casa cheirando maravilhas! Esta receita é perfeita para qualquer ocasião, seja para um café da manhã aconchegante, um lanche da tarde com a família ou até para acompanhar uma refeição. O pão, além de fácil de fazer, pode ser uma alternativa saudável se você optar por usar farinha integral e adoçantes naturais. Vamos lá, então, colocar a mão na massa e fazer um pão que certamente vai agradar a todos!

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Big Lanche de frango

Ingredientes

1 ovo
1/4 de xícara de óleo de coco
1 xícara de água ou leite
3 colheres de açúcar (de preferência xilitol ou mascavo)
1/2 colher de sal
5 gramas de fermento biológico seco (meio pacotinho)
3 e 1/2 xícaras de farinha de trigo (de preferência integral)

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Modo de Preparo

Comece sua aventura na cozinha preparando uma bacia grande onde você vai misturar todos os ingredientes. Para isso, que tal garantir que a bacia esteja bem limpa e seca? Isso é super importante para evitar qualquer contaminação e garantir que seu pão fique perfeito.

Primeiro, quebre o ovo dentro da bacia. Ele vai dar liga à massa e ajudar na leveza do pão. Em seguida, adicione o óleo de coco. Esse ingrediente não só traz um sabor especial, como também contribui para a maciez do pão. Misture bem esses dois ingredientes com uma colher até que eles fiquem homogêneos.

Agora, é hora de acrescentar a água ou o leite. A escolha entre os dois pode mudar um pouco a textura e o sabor do seu pão. O leite irá deixá-lo mais rico, enquanto a água pode resultar em uma textura mais leve. Misture novamente até que todos os líquidos estejam bem incorporados.

Na sequência, adicione o açúcar. Lembre-se que o ideal aqui é optar por adoçantes naturais como o xilitol ou açúcar mascavo, que são opções mais saudáveis. Depois disso, é a vez do sal e do fermento biológico seco. O fermento é responsável por fazer a massa crescer, então não se esqueça de dar uma boa mexida para distribuí-lo por todo o preparo.

Agora, chegamos na parte que exige um pouquinho mais de cuidado: a farinha. É hora de adicionar a farinha de trigo aos poucos. Comece colocando uma xícara de cada vez e vá misturando. O ideal é utilizar uma espátula ou uma colher de madeira para garantir que todos os ingredientes se unam. À medida que você for adicionando, a massa vai começar a ficar mais pesada e difícil de mexer. Isso é um bom sinal!

Assim que perceber que não está mais conseguindo misturar com a colher, é chegada a hora de usar as mãos. Coloque suas mãos na massa e comece a sovar. Essa etapa é fundamental para desenvolver o glúten, o que dará aquela textura macia e elástica ao seu pão. Se a massa estiver muito pegajosa, você pode adicionar um pouquinho mais de farinha, mas cuidado para não exagerar!

Após uns 10 minutos de sova, sua massa deve estar lisinha e macia. Agora é hora de deixá-la descansar. Coloque a massa em uma tigela untada com um pouco de óleo de coco, cubra com um pano limpo e deixe em um lugar quentinho por cerca de 1 hora. O ideal é esperar que a massa dobre de tamanho.

Depois desse tempo, vamos modelar o pão. Unte uma forma com um pouco de óleo e, com as mãos enfarinhadas, retire a massa da tigela e modele-a no formato desejado. Você pode fazer um pão grande ou dividir a massa em pequenas porções para fazer pãezinhos. Deixe espaço entre eles na forma, pois eles ainda vão crescer mais!

Agora, é hora de deixar essa beleza descansar mais uma vez, por cerca de 30 minutos. Aumentar a temperatura do ambiente ajuda nesse processo. Enquanto isso, você pode pré-aquecer o forno a 200 graus Celsius, que é uma temperatura perfeita para assar o seu pão até ficar dourado.

Assim que a massa estiver pronta para ir ao forno, se desejar, você pode pincelar a superfície com um ovo batido. Isso vai dar uma cor linda ao seu pão e deixá-lo ainda mais atraente. Com um cuidado especial, coloque a forma no forno e deixe assar por aproximadamente 30 a 40 minutos, ou até que o pão esteja bem dourado por cima.

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Dicas e Conclusão

Uma ótima dica para saber se o pão está pronto é fazer o teste do "toco": dê uma leve batida na parte de baixo do